市住建局工委组织开展全民健身培训

    5月21日晚,市住建局工委为期5天的业余全民健身气功培训拉开帷幕。我局部分干部职工报名参加学习。
    据了解,该健身气功具有健身、养生效果,动作简单,形态优美,简单易学,能够培养干部职工健康向上的生活理念。活动中,邀请国家级社会体育指导员陈义伟从健身气功知识、动作等方面为学员们进行了详细的讲解示范,大家仔细听讲,全身心投入动作练习。一个多小时的练习时间里,大家在健身气功精神的交流中,体验身体与心灵的对话、领略健身气功的精神内涵、感受全民健身带来的幸福快乐,缓解了压力与疲劳。
    活动结束后,大家纷纷表示,以后要经常性参加体育运动,锻炼身体、增强体质,以更饱满的热情和充沛的精力投入到工作当中。

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